A tésztával készült saláta - népszerű nyugat-európai snack, elérték a helyet és a szláv lakosságot. A sokoldalúság kedvelői elismerték a szénhidrát alapját, a zöldség és a hús társaságát, és az ízletes öltözködést, az utolsó ételeket. Az ilyen ételek egy ajándék reggelire, egyszerű irodai snackek és vacsorák ajándékai.
Olasz saláta tésztával
Az olasz saláta tésztával és sonkával a Carbonara népszerű világméretű paszta alapján készült recept. A hagyományos összetevők hideg formában történő felhasználása nemcsak új ízeket nyitott meg, hanem kellemesen kérte a főzés sebességét is. Kombinálhatod a klasszikusokat és a modernitást, és az étel új életet kap.
összetevők:
- "Íjak" - 400 g;
- sonka - 300 g;
- konzerv kukorica - 200 g;
- majonéz - 190 g;
- egy marék zöld hagyma;
- zúzott sajt - 180 g.
előkészítés
- A lista első összetevője forralt.
- Szeleteljük a sonkát vékony szeletekre.
- Kombinálja az összes összetevőt és a szezont, a salátát tészta-íjakkal egy maréknyi zöldzel díszíti.
Saláta tésztával és tonhaljal
A salátával a tonhal és a tészta egy recept, amely összeköti a három alapot a megfelelő táplálkozás. A szilárd búzafajták és az összetételükhöz hasznosítható halak nemcsak telítettek, hanem gazdagítják az emberi testet bőségesen. Az ilyen ételeket a képzés után erősítik meg, az ebédidőben kérik az iskolás fiúkat, és kiegészítik a fogyás menüt. Csak saját palacsinta darabokat használjon.
összetevők:
- édes paprika - 1 darab;
- paradicsom - 2 db;
- piros hagyma -1 db;
- konzerv tonhal - 200 g;
- olaj - 50 ml;
- citromlé - 30 ml;
- mustár - 1 teáskanál;
- borecet - 20 ml;
- méz - 1 teáskanál;
- "Spirál" - 400 g.
előkészítés
- Döntsd az első négyet a listából.
- Whip minden folyadékot a feltöltéshez.
- Főzött spirálok, keverjük szószsal, halakkal és hagymával, borssal, paradicsommal, keverjük össze és szolgáljuk fel.
Meleg saláta tésztával
Sült tészta saláta - eredeti snack, azok számára, akik nem szoktak a tűzhely közelében tölteni. Elég sütőedény, egy kis víz, durumbúz termék - és pár perc alatt készen áll az alaphoz. A Smartness segít az ügy befejezésében: hozzáadja a kedvenc kiegészítőket ugyanabba a serpenyőbe, keverje össze és vacsorázzon.
összetevők:
- "Csövek" - 250 g;
- víz - 500 ml;
- szárított konzerv paradicsom - 8 db;
- tisztított uborka - 1 darab;
- piros hagyma - 1 db;
- rengeteg petrezselyem;
- olívaolaj - 70 ml;
- borecet - 20 ml;
- méz - 1 tk.
előkészítés
- Az első összetevőt a listából, sütjük sütőben, amíg arany, öntsünk egy kevés vizet és tartsuk kb. 7 percig tűzre. Víz kell felszívódni a termékbe.
- Szeleteljétek a kemény összetevőket és egyesítsétek őket az elkészítettekkel.
- Keverjük össze a folyadékokat, és öntsük meleg alapra.
- A tésztával készült salátának ez a változata azonnali bejelentést igényel.
Saláta tésztával és csirkével
Saláta tésztával és hússal - kellemes gasztronómiai meglepetés a szellemek számára. A különféle egymástól elkülönülő, elképesztő élelmiszerek kombinálták és tápláló és eredeti táplálékot készítettek. Egy kis rész nem csak az egész napra támaszkodik, hanem mindent megtesz. Ez az étel bizonyítja a helyes étkezési szomszédságot.
összetevők:
- fusilli - 300 g;
- főtt csirkefilé - 150 g;
- szalonna - 80 g;
- paradicsom - 1 db;
- rengeteg arugula;
- növényi olaj - 70 ml;
- citromlé - 30 ml;
- egy csipetnyi fekete bors.
előkészítés
- Hús termékek, paradicsom, zöld, vágott, a személyes preferenciák szerint.
- Készítse el a mártást az összes folyadék kombinálásával.
- Főzzük a tésztát.
- Csatlakozzon a munkadarabokhoz és nagyvonalúan töltse fel a tankot, kezelje szeretteit.
Saláta tésztával és paradicsommal
Még egy banális étel - a tészta saláta zöldségekkel, egy ünnepi vacsorán királyi étkezés lesz, ha bízol az intuícióban és a képzeletben. Sütjük kedvenc zöldségeket, keverjük össze egy semleges bázis formájában tészta kemény fajták, és áztatott aromás gyümölcslevek étel, méltó módon emeli meg a kategóriába szakképzett szakácsok. Szezonon kívül fagyasztott választékot használhat.
összetevők:
- cseresznye paradicsom - 10 darab;
- cukkini - 1 darab;
- édes paprika - 1 darab;
- "Spirál" - 250 g;
- növényi olaj - 80 ml;
- borecet - 20 ml;
- egy csipet aszalt bazsalikomot.
előkészítés
- Paradicsom, cukkini és paprika, vágás, szezon és hely a sütőben közepes hőmérsékleten egy negyed óra.
- Hűtsük össze és keverjük össze a főtt spirálokkal.
- Keverjük össze az utolsó három komponens töltőanyag-keverékével. By the way, helyett szárított bazsalikom, akkor hozzá a kitöltése kész keveréke az olasz gyógynövények.
- Hagyja a salátát a tészta áztatásával.
Saláta tésztával és kolbászt
A tészta saláta egy recept, melynek köszönhetően a gondos háziasszonyok a haszonmaradványokat nyereséggel használhatják. A világos technológia nem létezik - minden, ami kéznél volt, egy snackbe. Ez a megközelítés nem csak a podnadoevshie termékeket takarít meg, amelyek nem találtak más alkalmazást, hanem magának is egy menüt hozhat létre.
összetevők:
- fetuchin - 300 g;
- füstölt kolbász - 120 g;
- édes paprika - 1 darab;
- paradicsom - 1 db;
- olívaolaj - 60 ml;
- citromlé - 30 ml;
- egy marék friss kapor.
előkészítés
- A tésztával készült saláta tészta alapját jelenti, így a főtt "spirálok" megfelelőek.
- Vágja a füstölt húst, a paprikát és a paradicsomot tetszőleges módon, keverje össze a "spirálokkal".
- A folyékony összetevőkből készítsük el a mártást és szedjük az ételt közvetlenül a kiszolgálás előtt.
Saláta tésztával és garnélával
Saláta tésztával és tenger gyümölcseivel - visszatérés az olasz hagyományokhoz. A garnéla, a tészta és az illatos zöldségek nemcsak a kellemes lélegzetet közvetítik, hanem a napsütötte ország szellemét is. A népszerű földközi-tengeri remekmű egy csúcsminőségű étterem konyhájához hasonlít. Próbálja meg létrehozni otthonában, és ez az étkezési snack lesz gyakori vendég a családi ünnepek.
összetevők:
- paszta göndör - 300 g;
- garnélarák - 200 g;
- cseresznye paradicsom - 10 db;
- édes paprika - 1 darab;
- olaj - 40 ml;
- citromlé - 20 ml;
- kemény sajt - 120 g;
- egy maréknyi petrezselymet.
előkészítés
- Főzzük a tésztát, amíg főzünk, hámozzuk és főzzük a garnélarákot.
- Vágja a zöldségeket szeletekre, és keverje össze a kész termékekkel.
- A töltéshez csavarja ki a vajból és a citrusléből készült emulziót.
- Kombinálja a kész összetevőket, és a salátát színes tészta reszelt sajtokkal és zöldekkel finomítsa.
Saláta lazacal és tésztával
Saláta tésztával és halkal - a lehetőséget, hogy időt töltsön a konyhában. Végtére is, az ilyen élelmiszer megfelelő alternatíva a nagy kalóriatartalmú halszendvicsekhez. A durum búza, a kalória állati zsír természetes szósszal történő megváltoztatása érdekében a sült kenyér és a pár perc alatt létrehozott univerzális táplálék nem csak a megjelenést, hanem az előnyöket is el fogja győzni.
összetevők:
- tészta toll - 200 g;
- enyhén sózott lazac - 150 g;
- egy csokor bazsalikom;
- olívaolaj - 70 ml;
- fokhagyma - 2 fog;
- fenyőmag - 50 g;
- Parmezán - 50 g.
előkészítés
- Hegesztett penne halakkal vékony szeletekre vágva.
- A fennmaradó termékeket keverőben őröljük és a korábban elkészített keverékeket összekeverjük.
- Az otthon készített pesto mártással salátát adnak hozzá a tésztafűszerekkel.