A böjt napjaiban, táplálkozási vagy etikai okokból, egyesek elutasítják a húsokat, de megengedik maguknak, hogy halat eszeljenek.
A darált halak elkészíthetők, táplálóak, nagyon ízletesek és könnyen emészthető kendők, megmondjuk, hogyan kell csinálni.
Néhány halaterméket vágások formájában értékesítenek, ami nagyon előnyös és kényelmes a darált hús elkészítéséhez. Csak meg kell darálnia a halat egy húsdarálóban, és hozzá kell adnia néhány összetevőt.
Mit kell hozzáadni a darált húsokhoz?
Ismert, hogy a darált húshoz elegendő recept van a szeletek számára, de lédúsak, hogy figyelembe vegyék a hal húsának szerkezetét és zsírtartalmát. Ha száraz (pl. Tőkehal, szaftos), akkor krémt kell hozzáadnia. Mindenesetre tojásokat kell hozzáadni a földhúshoz. Azt is értelme, hogy a hal megfordítsa az izzót egy húsdarálóban, talán hozzáadott apróra vágott friss zöldséget, enyhén hozzáadott darált húst, és fűszerekkel szezonálhatja.
Halakrémek - a darált lazac receptje
összetevők:
- lazac kivágott - 600 g;
- Csirke tojás - 2 db;
- hagyma - 1 db;
- száraz fűszerek (őrölt fekete bors, szegfűszeg, koriander);
- zöldségek (petrezselyem, bazsalikom, koriander);
- a búzával egyenértékű részeken kevert kukorica liszt;
- só;
- olaj.
előkészítés
Vágja le a lazacot egy húsdarálón keresztül a hagymával és a zöldekkel együtt. Adjunk hozzá fűszereket, tojásokat, kissé sózzuk és könnyedén megverjük egy villával. Az olajat sütőben melegítjük (jobb olvasztott krémet sütni, de a választás a tiéd). Kézzel, kenyérrel keverjük össze a kukoricát és a búzalisztet, majd mindkét oldalon kb. 3 percig aranybarna színű sütjük. Még mindig megtarthatja egy kicsit a minimális tüzet a fedél alatt, hogy a csipkék még csodálatosabbá váljanak. Mindenesetre legfeljebb 10 percig sütjük.
Kész halszeleteket jól felszolgált rizs vagy főtt burgonya, és néhány könnyű szósz, például a citrom-mustár-fokhagyma. Hozzáadhatja a mártást fürj tojáshoz, egy kis természetes krémet, szójaszószt, hús avokádó gyümölcsöt.
Habár a halszeletek meglehetősen gyorsan elkészülnek, a sütés végeredményben jobb, mint a sütés, ezért hasznosabb.
Juicy cutlets a haldarab a sütőben - recept
összetevők:
- tőkehal vagy más olcsó hal - 600 g;
- Csirke tojás - 2 db;
- krém vastag zsíros - 2-3 evőkanál. kanál;
- hagyma - 1 db;
- száraz fűszerek föld (például curry vagy komló-suneli keveréke);
- zöldek (petrezselyem, koriander, bazsalikom);
- a búzával egyenértékű részeken kevert kukorica liszt;
- só;
- olaj;
Mártáshoz:
- citrom;
- mustár készen;
- avokádó vagy banánpép;
- fokhagyma;
- forró piros paprika.
előkészítés
Kipukkázzuk a halat, és átengedjük egy húsdarálóval egy íjjal. Ha ez egy kis csontos hal, akkor jobb, ha kihagyja a darált a húsdarálón keresztül, és másodszor is. Állítsa be a fúvóka közepét vagy kicsi. Vágja le a zöldeket kézzel egy késsel. Szeletet darált hús fűszerekkel, egy kis sózással, krémgel és tojással adjon hozzá. A villát villával villamossá teheti, hogy a szeletek nagyobbak legyenek. Szeleteket készítünk, paniruem kukorica és búzaliszt keverékében, bőségesen olajozott
A darált halakból és egyéb halételekhez tartozó szeletekhez könnyű szőlőborokat, vodkát, keserű vagy bogyós tinktúrákat, gin vagy könnyű sört kínálhat.