Az epilepszia összetett betegség, és vannak olyan vizsgálatok, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy megvizsgáljuk az egyes élelmiszerek bevitele és a rohamok megjelenése közötti mintázatot. Hosszú időn keresztül úgy vélték, hogy számos szigorú korlátozás szükséges, de a modern tudomány azt állítja, hogy általában az epilepsziás táplálkozás nem lehet túlságosan eltér a normál táplálkozástól, de vannak finomságok is.
Az epilepsziára vonatkozó étrend: tilalmak
Az epilepszia táplálkozást igényel, amely bizonyos keretekre korlátozódik, ami megkönnyíti a rohamok enyhítését. Az ilyen tilalmak listája a következő termékeket és tényezőket tartalmazza:
- alkoholos italok bármilyen formában, mind erős, mind könnyű;
- magas sótartalmú ételek, pácok, savanyúságok;
- Füstölt hús, hús és hal finomságok;
- Fűszerek és fűszerek (különösen az ecet, a mustár, a torma és a bors);
- bab, vese bab, borsó;
- túlságosan bőséges ital, vagy fordítva, erős folyadék-korlátozás;
- túlevés, túl nagy adagok, nehéz élelmiszerek.
Az epilepszia elleni étrend kiváló eredményeket ad: a támadások egyre kisebbek, és könnyebben áramlanak. Fontos megérteni, hogy ezek a tilalmak állandóak, de ha tényleg szeretné, megengedheti magának, hogy egy apró részletet kapjon a listáról, de legfeljebb 1-2 alkalommal havonta.
Az étrend az epilepsziára: ajánlások
A menünek kiegyensúlyozottnak és teljesnek kell lennie, rengeteg rostanyaggal. Leggyakrabban klasszikus tej-növényi étrendet ajánlunk, amely szinte bármilyen betegségre alkalmas.
Azonban abszolút hagyja abba a húst is, nem szabad. Naponta meg kell engedni egy kis adag húst, halat vagy baromfit, lehetőleg főtt vagy főtt néhány fajta.
Ketogén étrend az epilepsziához
Ezt a táplálékot ajánlott a kezelés egyik további eszköze, és ez a
- Az első ciklus (3 nap) : böjtölés + ivás (csak főtt vagy tisztított víz).
- A második ciklus : zsíros diéta (a zsír több, mint a fehérje és a szénhidrátok), eszik 1/4 normál adagot. A gabonafélék, a tésztafélék, az édes zöldségek megtagadása.
- A harmadik ciklus : fokozatos kilépés az étrendből.
Azok az emberek, akiknek májproblémái vannak, egy ilyen étrend szigorúan ellenjavallt, mert telített olyan termékekkel, amelyeket az emberek ebben az esetben tilos használni. Vannak más figyelmeztetések is, ezért ezt az étrendet csak orvosi felügyelet mellett szabad felhasználni.