A Victoria Romanets a "Dom-2" televíziós projekt egyik legismertebb résztvevője, melynek nagy számú rajongója van. Az emberek aktívan követik az életét, megjegyezve, hogy minden apró dolog történik a lánynál. Nem hagyhatják észre, hogy az elmúlt néhány hónapban Vika megszabadult a felesleges súlytól, és remekül néz ki. Azon a napon az internet csak felrobbantotta kérdéseit arról, hogy Vika Romanets a "House-2" -ből elvesztette a súlyát.
Nem tudtak pénzt keresni egy ilyen agiotázson. Gyorsan elindították az internetet "kacsa", mintha a lány képes volt megszabadulni a felesleges súlytól egy koktéllal, amely aktív kiegészítőket tartalmaz. Valójában ez csalás, és ő maga is a közösségi oldalán megerősítette ezt az információt.
Mennyire volt Vika Roman?
A lány a közösségi hálózat aktív felhasználója, és elolvassa az összes eljegyzést. Számos kritika a lány megjelenésével kapcsolatban arra késztette, hogy saját magának dolgozik, hogy tökéletességet érjen el. Először is meg fogjuk tudni, hogy hány kilós Vika Romanets fogyott, mivel sok lendületet kap a lány sikere. A 157 cm-es növekedés pillanatában a résztvevõ súlya 57 kg, eredménye pedig mínusz 13 kg. Sokan, miután megtudták ezt a számot, azt állították, hogy a lány a sebész kése alá esett, annál több Vika korrigálta a megjelenését. Ez az információ nincs megerősítésre, és a Romanets biztosítja, hogy csak a megfelelő táplálkozás és a sport segített neki ilyen eredmények elérésében.
Ennek köszönhetően a Victoria Romanets elvesztette súlyát:
- A napi menü csak hasznos termékekből állhat. Ez a kategória magában foglalja a gyümölcsöket, zöldségeket, alacsony zsírtartalmú tejtermékeket, sovány húsokat, alacsony zsírtartalmú halakat, gabonaféléket és zöldségeket.
- Egyszerre mindenképpen ki kell zárni az étrendből zsíros, füstölt, sózott, különböző édességeket és süteményeket.
- A rómaiak is rendszeresen testmozgás miatt nagy súlyt vesztettek. A lány azt mondja, hogy minden nap más napra meg kell látogatnia a csarnokot, vagy legalábbis otthon kell vezetnie.
- A projekt résztvevője előnyben részesítette a frakcionált élelmiszereket, ami lehetővé teszi számára, hogy ne éhesse az éhség. Ezenkívül magas szintű metabolizmust tart fenn.
- Vika nem eszik éjszaka, mert a testet nehéz megemészteni az étel, és egyszerűen zsírrá alakítja, megrongálja az alakot. Legutóbb lefekvés előtt legfeljebb 3 órát fogyaszthat.
- Nagyon fontos a víz egyensúlyának megőrzése a szervezetben. A víz támogatja az anyagcserét, de segíti az éhség megingását. A lány napi 2 literet fogyaszt.
- Annak ellenére, hogy a projekt gyakran házigazdák, a lány nem volt hajlandó sok alkoholt fogyasztani. Az egyetlen dolog, amit megengedhet magának egy pohár fehér száraz bor vagy könnyű sör.
Vika szeret főzni, ezért gyakran válogatja a menüjét, hogy ne unatkozzon, és nem akar valami tiltani. Fontos, hogy csak friss és kiváló minőségű termékeket használjunk, hogy a szervezet hasznos anyagokat kapjon.
A római nő elvesztette a súlyát, figyelve a napi menüre:
- Reggeli: zabkás zabkása a vízen, gyümölcsök vagy bogyók, és egy csésze zöld tea nélkül cukor és pirítós. Fontos, hogy ne használj túl édes gyümölcsöt.
- Snack: egy marék dió.
- Ebéd: az alacsony zsírtartalmú borsch.
- Snack: az alma sült a sütőben.
- Vacsora: a saláta egy része a tenger gyümölcseivel.
A táplálkozási szakemberek szerint a Victoria Romanets tökéletesen építette az étrendjét, így a sikere nem okoz némi kétséget.