Postcream sárgarépa, bár nem túl gyakori, de nagyon ínycsiklandó finomság. Bennük csak mangót és fűszereket tartalmazó sárgarépát használhatunk, és ezt a zöldséget is kombinálhatjuk másokkal, például káposztával, répával és burgonyával.
Hogyan főzni sárgarépa szeleteket?
A sárgarépából készült lágy csipke világos, finom és illatos élelmiszer. Sokan, akik megpróbálták őket, hozták be a szokásos étrendjükbe, és nem csak a sovány menüben. Az alábbi javaslatok lehetővé teszik a gyors és problémamentes főzést.
- A sült répát egy kis vagy közepes rántással lehet őrölni, vagy pedig egy élelmiszer-feldolgozót használhat.
- A sült répát nyers formában lehet használni, vagy főzött zöldséget.
- Figyelembe véve azt a tényt, hogy a tojás főzésénél nem használják, hozzáadunk egy mangát. A duzzadás után rögzíti a tölteléket, és a termékek nem szétesnek.
- A sertésszeletek elkészítése sóval és édességgel is elkészíthető, diófélék, különféle szárított gyümölcsök és cukor hozzáadásával.
- Az asztalnál forró vagy hidegben tálaljuk a sárgarépa szeleteket.
Sárgarépa szeletek egy manga recepttel
Sárgarépa vágott manga - kiváló megoldás egy sovány asztalhoz. Annak érdekében, hogy a termékek ne forronganak sütés közben, azokat megfelelően zsemlemorzsába kell csomagolni. Ezenkívül az üres helyek csak a tömeg lehűlése után alakulhatnak ki, és előnyösebb, ha kis méretűek.
összetevők:
- sárgarépa - 500 g;
- hagyma - 2 darab;
- víz - 3 evőkanál. kanál;
- manga - 60 g;
- finomított olaj - 50 ml;
- zsemlemorzsa - 6 tb. kanál;
- fokhagyma - 2 szegfűszeg;
- paprika - 1 teáskanál;
- fekete őrölt bors - csipet;
- sót.
előkészítés
- A vöröshagymát zúzzák, párolják, sózzák és párolják.
- A sárgarépát finomra vágjuk, keverjük össze a hagymával, hozzáadjuk a mangót és a vizet.
- A kapott masszát körülbelül 7 percen át keverjük.
- Adjuk hozzá a tört fokhagymát, formázzuk a csonthéjasokat, rántjuk őket zsemlemorzsába, és mindkét oldalon olajjal préseljük.
Főtt sárgarépa csíkok
A sárgarépával és a hagymával ellátott cukorkák önálló edényként szolgálhatnak az asztalra, vagy pörkölyökből vagy burgonyából való díszítéshez. Ha azt szeretné, hogy a csipkebogyó tömeg homogénebb legyen, akkor előfőzött hagymát először őrölhetünk egy keverővel, majd a kapott tölteléket hozzáadjuk a töltelékhez.
összetevők:
- főtt sárgarépa - 1 kg;
- cukor - 1 teáskanál;
- mangó, liszt - 2,5 evőkanál. kanál;
- só - ½ teáskanál;
- izzó - 1 darab;
- kenyérmorzsák.
előkészítés
- Főtt sárgarépa tinder egy rántott, keverjük össze a sót, cukor, liszt, mangó és keresztes hagymát.
- Hagyja a masszát 20 percig állni.
- Formázzuk a sárgarépát tojás nélkül, rágcsáljuk őket, és olajjal sütjük.
Cukorrépa és sárgarépa
A cukorrépa és a sárgarépa egy könnyen elkészíthető étel, amely nagyon ízletes és hasznos. Zöldségeket előfőzhet, vagy süthet. A termékek második változatában több vitamin marad. Mielőtt a cookie-kat különféle módon főzhetnénk: sütjük a sütőben, megsütjük vagy egy párat főzzünk.
összetevők:
- cékla - 200 g;
- sárgarépa - 200 g;
- manga - 100 g;
- fokhagyma - 2 szegfűszeg;
- félig sült zöldségek;
- só, bors.
előkészítés
- A céklát fóliába csomagoljuk és 200 ° C-on 1,5 órán át sütjük.
- Ugyanúgy, mint a sárgarépa.
- Finoman vágja fel a zöldeket, és a fokhagymát áthalad a sajtón.
- Kombinálja az összetevőket, adj hozzá mangót, sót, borsot és keverje össze.
- A nedves kezek sovány cékla sárgarépát képeznek, sütőlapra szórnak, és 200 fokos sütést 10 percig.
Káposzta és sárgarépa csíkok
A kenyérkáposzta-sárgarépa egyszerű és nagyon étvágygerjesztő étel. A főzés csipke különböző típusú káposztából készülhet: fehér és kínai, és Peking fog tenni. Ha pecsenyes káposzta finom leveleit használod, akkor nem kell forralnod őket, csak leforraszthatsz, legyőzheted a forró vizet, és elküldheted.
összetevők:
- káposzta - 100 g;
- hagyma - 1 darab;
- sárgarépa - 2 db;
- liszt - 2 evőkanál. kanál;
- zsemlemorzsa - 5 evőkanál. kanál;
- só, bors;
- növényi olaj;
- zöldek.
előkészítés
- Káposzta apróra vágott, forraljuk fel forró vízzel és forraljuk 3-4 percig.
- Kis sűrűségnél a sárgarépát.
- Az aprított hagymát és a sárgarépát addig hagyják, míg vörösek.
- Adjuk hozzá a rántott káposztát és apróra vágott zöldségeket, sót, borsot, öntsük a lisztet.
- Óvatosan tömeges keverék, formázza a sovány káposzta-sárgarépa szeleteket, kenyérsütéssel fűszerezett és megsütjük, amíg rouge.
Csicseriborsó és sárgarépa
Az alábbiakban bemutatott ízletes sárgarépa szeletekre vonatkozó recepteket nem lehet szokványosnak nevezni. Ebben az esetben a zöldségszelet készítmények standard összetevőivel együtt csirke lisztet használnak. Különös pikánsra és érzékenységre készteti az ételt, mert ez a termék növényi fehérjében gazdag.
összetevők:
- csicseriborsó - 100 g;
- sárgarépa - 250 g;
- petrezselyem zöld - fél kenyér;
- fekete őrölt bors, kurkuma - ½ teáskanál;
- só;
- víz 50 ml;
- olaj.
előkészítés
- A sárgarépát finomra vágjuk, apróra vágjuk petrezselyemmel, adjunk hozzá sültlisztet, sót, fűszereket.
- Öntsük vízbe és keverjük össze.
- Két evõkanál segítségével formázzuk meg, forraljuk le a forró olajat, és vörösre süsdünk finom sárgarépa pástétomokat.
Sárgarépa szeletek zabpehelyekkel
A sertéshús vágása a zabpehelyvel nagyon finom és finom. A zabpehely ebben az esetben jobb, ha kis pelyheket használ. Ha nem töltesz sót és borsot a töltelékbe, hanem öntsünk granulált cukrot, vagy adjunk hozzá mazsolát szárított sárgabarackhoz, akkor ezek a csipkék az asztalra szolgálnak, mint desszertkezelés.
összetevők:
- zabpehely - 1 üveg;
- sárgarépa - 400 g;
- só, bors;
- olaj;
- kenyérmorzsák.
előkészítés
- A pelyheket 1: 2 arányban forrásban lévő vízzel öntjük, keverjük és hagyjuk sütni.
- Sárgarépa apró finomra vágva.
- Csatlakoztassuk a komponenseket, sót, borsot és formázzuk az aprítékokat, dömpingjük őket zsemlemorzsába.
- Süssük a sovány sárgarépa csíkokat két oldalról olajban.
Sárgarépa és alma szeletek
Az édes sárgarépa szeletek kiváló desszertek, melyet egy sovány asztalon fognak felismerni. Ez az étel inkább sajtkrémek vagy palacsinták. A finomabb termékek finomabbá tétele érdekében darált diófélék és aszalt gyümölcsök hozzáadhatók saját ízléséhez. A termékeket a sütőben főzzük vagy sütjük, amíg készen áll.
összetevők:
- sárgarépa - 500 g;
- alma - 200 g;
- liszt - 50 g;
- fahéj - csipet;
- olaj.
előkészítés
- A sárgarépát egy átlagos sütőben és pároljuk egy serpenyőben, amíg puha.
- Add hozzá reszelt almát, és mindegyiket gyakorlatilag kialszik, amíg a nedvesség teljesen elpárolog.
- Amikor a tömeg lehűl, add hozzá lisztet, fahéjat, cukrot és sót.
- Keverjük össze és formázzuk a pástétomokat, és pirítsuk, amíg vörösek.
Sárgarépa és burgonyaszelet - recept
A burgonyából és a sárgarépából készült húskészítmények tápláló, sovány ételeket készítenek, amelyeket nagyon gyorsan és egyszerűen készítenek. Annak érdekében, hogy a sütés közben a tuskók ne essenek szét, le kell üríteni a zöldségből a vizet, és azonnal, amíg még mindig forró, pörkölni őket. A cukorkák pikánsak, ha kurkumos, borsos és apróra vágott fokhagymát adnak hozzá.
összetevők:
- sárgarépa, burgonya - 0,5 kg;
- só;
- olaj;
- zsemlemorzsával.
előkészítés
- A burgonyát és a sárgarépát felforraljuk, vizet öntünk, és a zöldségeket egy percig szárítjuk alacsony hő hatására.
- Zöldségeket gyúrjunk hozzá, adjunk hozzá 20 ml olajat, sót, borsot.
- Formázd meg a szeleteket, kenyérdd őket zsemlemorzsába, és szárítsd meg két oldalról.
Sárgarépa és tökmag
A sütőtök és a sárgarépa apró darabjai hasznos anyagok valódi raktára. Annak érdekében, hogy az edényt még érdekesebbé tegye, darált lenmagot darált húsba kell tenni. A sárgarépát és a sütőtök először forraljuk, majd töményítjük, majd az így kapott masszát a többi termékkel keverjük össze, amely esetben a csipkebogyó kiárad.
összetevők:
- sárgarépa - 3 darab;
- sütőtök - 400 g;
- manga - ½ pohár;
- keményítő - 3 evőkanál. kanál;
- földi lenmag - 2 evőkanál. kanál;
- liszt - 2 evőkanál. kanál;
- víz 100 ml;
- fűszerek, só;
- olaj.
előkészítés
- A sárgarépa és a tökmag finomra vágott.
- Helyezze a termékeket a serpenyőbe, öntsön vízbe és pörkölt 15 percig alacsony hőtől.
- A kapott súlyban adjunk hozzá száraz komponenseket, összekeverjük és egy sovány sárgarépa süteményt készítünk.
- A fűtött olajban süssük meg őket két oldalról.
Sárgarépa a sütőben - recept
Sárgarépa sütemény a sütőben - egyszerű, gyors, hasznos és ízletes. A vöröshagyma nyersen használható, és ha az ilyen opció nem tetszik neked, eloszthatja először, majd keverd össze a sárgarépával. Annak érdekében, hogy a termékek élvezetesebbek legyenek, az aprított kekszek és fűszerek keverékében Önnek tetszés szerint készíthető.
összetevők:
- sárgarépa - 500 g;
- egy kis fehér izzó - 1 darab;
- fokhagyma - 2 szegfűszeg;
- manga - 3 evőkanál. kanál;
- só, bors;
- olaj;
- kenyérmorzsák.
előkészítés
- Sárgarépa tészta közepes dúsabb, adjunk finoman apróra vágott hagymát, apróra vágott fokhagymát, öntsünk 2 evőkanál olajat, sót, borsot, öntsük mangóba és jól keverjük össze.
- Hagyjuk el a percek tömegét 20-ra, majd alakítsuk ki az üres darabokat, és forgassuk őket zsemlemorzsába.
- A serpenyőt olajjal olajozott fóliával borítják, és sovány sárgarépa-csipeget adnak.
- 200 fokos, 15 percig készen állsz!
Sárgarépa csipke párolt
Sárgarépa csipke párolt egy multivark - ez nem csak nagyon finom, de hasznos is. Annak biztosítása érdekében, hogy a termékek ne ragadjanak a gőzkazánhoz, azt először növényi olajjal kell zsírozni. Ugyanezen elv szerint a sárgarépa szeletek édesekké válhatnak, majd hagyja hagyni és sót, de adjunk hozzá aszalt gyümölcsöket és cukrot a töltelékhez.
összetevők:
- sárgarépa - 1 kg;
- hagyma - 1 darab;
- manga - 5 evőkanál. kanál;
- só - ½ teáskanál;
- cukrot - 1 teáskanál.
előkészítés
- Grind és barna hagymát, amíg enyhén érdesített, majd hozzáadott reszelt sárgarépa és megsütjük együtt 10 percig.
- Öntsünk 400 ml vízben és az összetevőket 10 percen át oltjuk, hozzáadjuk a mangót, és főzzük le a fedél alatt addig, amíg a csontozat meg nem ingad.
- Adjunk hozzá sót, fűszereket, keverjük és hűtsük le.
- Amikor a tömeg hűl, formázza a szeleteket, kosárba helyezi őket, öntsön vizet a tálba és főzzön 15 percig a "Gőz főzés" üzemmódban.